diff --git a/pages/chat/index.js b/pages/chat/index.js
index b0f8e12..0a44454 100644
--- a/pages/chat/index.js
+++ b/pages/chat/index.js
@@ -62,9 +62,22 @@ Page({
   },
 
   onShow: function () {
-    // 只有已登录用户才启动定时器
-    if (!this.data.timer && this.isUserLoggedIn()) {
-      this.startTimer();
+    // 只有已登录用户才执行操作
+    if (this.isUserLoggedIn()) {
+      // 从聊天详情页返回时，强制刷新列表，绕过节流限制
+      // 保存当前时间戳，用于强制刷新
+      const forcedLoadTime = Date.now();
+      this.setData({
+        lastLoadTime: forcedLoadTime - 3000, // 设置为3秒前，确保能绕过2秒的节流限制
+      }, () => {
+        // 重新加载聊天列表，实现从聊天详情页返回时立即更新
+        this.loadChatList();
+      });
+      
+      // 启动定时器
+      if (!this.data.timer) {
+        this.startTimer();
+      }
     }
   },